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鸡肉皮蛋粥

时间:2014-01-02 11:24来源:www.jiachangcai123.com 作者:wwwyabo2018--任意三数字加yabo.com直达官网谱网
鸡肉皮蛋粥 原料:鸡肉500克,皮蛋2个,粳米200~300克,姜、葱、盐等调味品适量。 鸡肉皮蛋粥的做法 先将鸡肉切成小块,加水煲成浓汁,然后用适量浓汁与粳米同煮,待粥将熟时,放入切好的皮蛋和煮好的鸡肉,加入适量调味品即可。 功效:补益气血、滋养五脏

鸡肉

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原料:鸡肉500克,皮蛋2个,粳米200~300克,姜、葱、盐等调味品适量。 本文来自www.jiachangcai123.com

鸡肉皮蛋粥的做法 wwwyabo2018--任意三数字加yabo.com直达官网谱网www.jiachangcai123.com版权所有

先将鸡肉切成小块,加水煲成浓汁,然后用适量浓汁与粳米同煮,待粥将熟时,放入切好的皮蛋和煮好的鸡肉,加入适量调味品即可。 wwwyabo2018--任意三数字加yabo.com直达官网谱网www.jiachangcai123.com版权所有

功效:补益气血、滋养五脏、开胃生津、醒酒消食。 本文来自www.jiachangcai123.com

(1)鸡肉皮蛋粥 wwwyabo2018--任意三数字加yabo.com直达官网谱网www.jiachangcai123.com版权所有

主治:适用于冬季气血亏虚,五脏虚损之纳少、四肢乏力、身体赢瘦、产后乳少、头晕虚弱、小便频数、耳鸣、精少精冷等,还可用于肺、胃、大小肠有热之痢疾、便血、痔疮、咽喉疼痛、便秘、肺热咳嗽、牙痛,及轻度高血压、动脉硬化。另外,还可用于醉酒不适等。

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说明:皮蛋又名松花蛋,为鸡蛋用石灰、草木灰、盐等腌制而成。其味辛香、甘、有碱味,性微寒。皮蛋不仅滋补营养,还可泻肺热、清肠火、醒酒、开胃、解烦渴、降血压等,为冬季养生佳品。鸡肉常食,有较好的补益之功,尤益于年老体弱、病后气血亏损等一切衰弱病症。加上皮蛋同煮食,味道更鲜美,滋补之力更强。 wwwyabo2018--任意三数字加yabo.com直达官网谱网www.jiachangcai123.com版权所有

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